동계국제마라톤 240 페메 실패 반성문

안녕하세요. 23기 이길영입니다. 이번 동계국제마라톤에서 32K 240 페이스메이커 임무를 맡았으나, 27K 지점에서 완주하지 못하고 실패했습니다. 가장 큰 이유는 주중 훈련량 조절 실패입니다. 수요일에 한양도성길을 뛰고 목요일엔 크루즈 인터벌, 금요일에도 10K 러닝을 하면서 제대로 쉬지도 않고 대회를 나갔습니다. 결국 테이퍼링이 전혀 안 된 상태라 9K 지점부터 이미 몸이 무거웠고 체력이 다 떨어진 걸 느꼈습니다. 이번에 페메가 저 혼자라 어떻게든 끝까지 책임지고 가보려고 계속 버텨봤지만 27K 지점에서 도저히 페이스를 유지할 수 없는 상태가 되어 포기할 수밖에 없었습니다. 혼자 리딩하는 상황에서 역할을 다하지 못해 같이 뛰던 분들에게 너무 죄송하고 스스로도 안타까운 마음이 큽니다. 훈련만큼 중요한 게 휴식이라는 걸 이번에 제대로 배웠습니다. 앞으로는 대회 전 컨디션 관리를 최우선으로 해서 이런 일이 재발하지 않도록 하겠습니다. 다음번엔 확실히 준비해서 맡은 임무 끝까지 완수하겠습니다.