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JUST RUN10 양산 대회 후기
예비24기 황수현
2026-05-16 · 조회 172
안녕하십니까? 광화문페이싱 영남팀 예비24기 황수현입니다.
금일(26.05.16) 열린 JUST RUN10 양산 대회 후기를 작성해보고자 합니다.
*대 회 명: 2026 JUST RUN10 양산
*대회일시: 2026년 5월 16일 토요일 출발시간 08:30
*대회종목: 10Km, 5Km
*대회장소: 양산 가산수변공원 일원
* 인원 : 하단 참조
* 방식 : 08:30 순차 출발
■ 페이싱팀 편성(예비포함 총 25명)
대회팀장: 김성철
대회총무: 석하은
《《예비 24기 인턴교육과 효율적인 빈 시간대 운영을 위해 본인이 신청한 종목과 시간대가 다소 변경되었습니다.
원활한 페이싱 임무를 위해 불가피하게 조정되어서니 이해해 주시고 맡은 바 임무에 최선을 다해주시기를 당부드립니다.》》
□ 10km 페이스메이커(11명)
>
(지정레페는 레이스패트롤 배번과 물품이 지급됩니다.)
치타/홀스 그룹
40분(1명) : [권오현]
45분(1명) : 김성철, 정준화\"(예비24기)
울프A 그룹
45분(1명) : 천민호, 허남수\"(예비24기)
50분(1명) : 성형진, 황수현\"(예비24기)
울프 B그룹
50분(1명) : 김정훈, 이상철\"(예비24기)
60분(1명) : 최민서, 서현숙\"(예비24기)
터틀 A그룹
60분(1명) : 석하은, 최경수\"(예비24기)
70분(1명) : 강인숙, 우윤숙\"(예비24기)
터틀 B그룹
70분(1명) : 신상수, 김옥희\"(예비24기)
80분(1명) : 안병호, 이민정\"(예비24기), 김나영\"(예비24기)
□ 10km 레이스패트롤(12명)
치타/홀스 그룹
40~45분(1명):
울프A 그룹
45~50분(1명) :
울프 B그룹
50~60분(1명) : 김 준철
터틀 A그룹
60~70분(1명) : 서한석
터틀 B그룹
70~80분(1명) : 최재민
□ 5Km 레이스패트롤(2명)
25분 이전(1명): 오진형
25분 이후(1명): 김선희
■ JUST RUN10 양산 대회 후기 ■
5월임에도 대회 시작 기온이 20도를 훌쩍 넘었고 최고 기온이 32도였던 오늘, 양산 저스트런텐 대회에 50분 페이싱 동반주로 참가하였습니다.
새벽 일찍 일어나 빠짐없이 채비를 하며 이번 대회까지 다섯번째 선배님들과 동기님들을 마주하게 되는데 \"좀 더 능동적인 모습을 보여드려야 되지 않겠나\"라고 생각하며 대회장으로 향했습니다.
대회장 도착 시간 6시 50분.
빨리 왔다고 생각했지만 역시나 먼저 와 계신 선배님들이 계셨습니다.
운영 본부에서 받은 물품들을 나르고, 풍선을 묶고, 주변 정리도 해보며 나름 일손을 보태보았지만 어색함을 숨길 순 없습니다.
늘 시간에 맞춰 오면 준비되어 있고 채워져 있었던 것들이 선배님들의 배려와 봉사, 부지런함 덕분이었다는 사실을 새삼 다시 느끼며 더욱 열심히 해야겠다고 다짐을 했습니다.
팀장님의 구령에 따라 스트레칭을 하고 페이스별로 모여 주의사항을 들었습니다.
오늘 페이싱의 이슈라 할 수 있는 것은 선배님들이 지정레패 역할을 수행 하셔야 했기 때문에 예비24기가 \'혼자\'라는 마음으로 페이스메이커 인사를 하고, 부득이한 상황시 페이싱을 이끌어야 한다는 것이었습니다.
매 번 듣고, 배우고 했던 인사도 혼자 해야한다고 생각하니 왜 머릿속이 까매졌는지 모르겠습니다.
하지만 부끄러운 모습을 보이지 않기 위해 머리속으로 수없이 되뇌면서 레이스는 시작 되었습니다.
3km지점. 계속해서 생각했던 인사를 처음 해보았습니다.
안녕하십니까. 오늘 저스트런텐 양산 10km, 50분 페이스메이커를 맡은 광화문페이싱팀 예비 24기 황수현입니다.
주행페이스는 4\'50\"에서 5\'00\" 사이에서 유동적으로 할 것이며 평균페이스는 4\'55\"에서 4\'57\"로 50분 안에 들어가실 수 있도록 하겠습니다.
금일 날씨가 매우 덥고 주로가 좁기 때문에 급수를 충분히 하시고 진로 변경시 좌우, 후방까지 주의 해주시기를 부탁드리겠습니다.
50분 그룹 화이팅!
다행히 절지 않고 첫번째 미션을 해내고 이제 목표한 페이스를 유지하며 최대한 많은 분들을 피니쉬라인에 데려다드리는 미션만이 남았습니다.
7km지점쯤 되자 구름한점 없는 뙤약볕에 기온이 27도 이상 치솟았던것 같습니다.
뒤에서 따라오는 주자들의 거친 호흡소리가 점점 늘어났지만 일정함은 유지하고 있었습니다.
성형진 선배님께서 주자들 파스 조치를 해주면서도 금새 오셔서 이븐페이스로 이끌어주셨기에 정말 많은 주자들이 후반까지 따라오실수 있었습니다.
9km지점. \"1km가 남았으니 힘이 남아있는 분들은 치고 나가시라\"는 선배님의 말에 많은 분들이 힘을 내어 앞서 나가셨습니다.
개인적으로는 오늘 가장 많은 생각이 드는 순간이었습니다.
누군가의 꿈을, 목표를 이루어 주는 것에 보람을 느껴 입단신청을 하게 된 광화문페이싱팀이었기에 \"나는 오늘 여러 사람의 목표 달성에 도움이 될 만큼 페이싱을 잘 하였는가?\" 라고 스스로 되물어봅니다.
피니쉬 시간 49분 23초, 평균페이스 4분 56초.
페이스메이커 인사때 했던 약속을 지키며 두번째 미션도 완수할 수 있었습니다.
부스로 돌아오니 대회총무를 맡은 석하은 선배님께서 얼음컵에 아메리카노까지 챙겨주시는걸 보고 선배님들께선 이렇게까지 준비 해주시는구나 다시 한번 감명을 받았습니다.
모든 선배님들의 준비와 조언, 도움 덕분에 또 한 번의 동반주를 무사히 마칠 수 있었던 하루였습니다.
더운 날씨에 평소보다 약간의 긴장감과 책임감이 더 가중되었던 잊지못할 동반주였습니다.
앞으로도 최대한 선배님들을 따라다니면서 보고, 듣고, 배우는 시간을 가지도록 하겠습니다.
더운 날씨에 정말 모두 수고 많으셨습니다.
-예비24기 황수현-
\"광화문 처음처럼 힘\"
댓글 19
KM8047 · 2026-05-16
무더운날씨속에 수고하셨습니다
Km2116성형진 · 2026-05-16
차분하고 안정적으로 페이싱을 잘 하셨습니다.
예비24기 황수현님 화이팅!
KM1404김성철 · 2026-05-16
더운날 함께 인턴 동반주 하시느라 고생하셨고 앞으로
영남팀을 이끌어갈 후배님이 있어서 참 든든합니다.
예비24기황수현 · 2026-05-16
《Re》KM8047 님 ,
더운 날씨에 후미가 더욱 힘듦에도 맡아주셔서 든든하고 감사드립니다. 수고하셨습니다!
예비24기황수현 · 2026-05-16
《Re》Km2116성형진 님 ,
오늘 정말 많이 배웠고 의지할 수 있었습니다. 감사합니다!
예비24기황수현 · 2026-05-16
《Re》KM1404김성철 님 ,
항상 영남팀을 이끌며 솔선수범해주셔서 감사드립니다. 더욱 열심히 하도록 노력하겠습니다!
권오현 · 2026-05-16
시작이 전부다. 과정과 경험속에서 성장하실겁니다. 수고많으셨습니다
Km2210석하은 · 2026-05-16
더운날 정말 수고 많으셨습니다.
예비24기 황수현 후배님~~
너무 기대됩니다.
KM1912이해문 · 2026-05-16
무더운 날씨 때문에 페이싱 하기가 쉽지 않았을텐데
고생하셨습니다~러너들과 호흡을 맞취면서 동반주를
잘 하셨네요~앞으로 호흡 잘 맞춰서 신나게 뛰어요~
KM2317김진일 · 2026-05-16
더운날씨에 고생하셨습니다!
KM1912이해문 · 2026-05-16
무더운 날씨 때문에 페이싱 하기가 쉽지 않았을텐데
고생하셨습니다~러너들과 호흡을 맞추면서 동반주를
잘 하셨네요~앞으로 호흡 잘 맞춰서 신나게 뛰어요~
km814박채은 · 2026-05-16
후기 잘 읽었습니다.
더운날씨에 수고많으셨고 선배들의 좋은점은 많이 배워서 멋진페이싱 계속 이어가시길 바랄께요
Km1707김선희 · 2026-05-16
더운 날씨에 수고 많으셨고 성공적인 페이싱 축하드립니다
안병호 · 2026-05-16
오늘 잘하셨습니다
열심히 배우고 노력하셔서
대한민국 최고의 페이싱 리더가 되세요
응원 합니다
2303강인숙 · 2026-05-16
예비 24기황수현님 완죤 짜라셨습니다
더운날씨에 믓찌게 해내심 축하드려요 좋은대회 여기저기서 많이 보아요
퐈이팅~~~응원합니다
km936이노국 · 2026-05-17
멋진 후기 잘 읽었습니다
날씨가 많이더웠는데
고생,수고많으셨고
미래에는 영남팀의 대표,
광화문 최고의 페이스메이커되시길
기원합니다
예비24기허재모 · 2026-05-17
더운날씨에 정말 수고하셨습니다. 동기님 앞으로 함께 즐겁게 달리면서 좋은 추억만들면 좋겠습니다.
김준철 · 2026-05-17
더운 날씨 수고 많으셨습니다.
실감나는 후기 감사합니다.
km2226최재민 · 2026-05-18
멋진후기 잘 읽었습니다 참여하신 모든분들 더운날씨에 수고하셨습니다