Re..서울하프 1:40 페이싱 계획안입니다

half 1:40페이싱 계획안입니다. 서브팀장:윤성태 팀원:조영윤, 김정수 동반주: 김영주(예비21) 언덕없는 시내도로를 달리는 구간으로 초반 1~2키로는 키로당 약 10~20초 늦게 달리고 이를 중반에 만회하면서 전체적으로 이븐페이스로 진행하도록 할 계획입니다. 구간별/ 구간시간/ 누적시간 05km / 23:52 / 0:23:52 10km / 23:52/ 0:47:44 15km / 23:30 / 1:11:14 20km / 23:30 / 1:34:44 골인 / 05:10 / 1:39:54