Re..10km B그룹 45분 페이싱 계획안 입니다.

10KM B 그룹 45분 페이싱 운영 계획 안입니다. 팀원 : 이은정, 한충택 1. 사전 코스 숙지 2. 2.5키로 팀원 소개와 운영페이스 안내 3. 전구간 4분30초/KM 페이스로 운영하며 오르막은 5초 느리게, 내리막은 5초 빠르게 운영하겠습니다. 4. 5KM 급수대 위치 안내와 충돌주의 안내 5. 목표 골인 시간은 44분 50초